אתר הספורט והפנאי של רמת גן וגבעתיים

בחר ענף

	ספורטאי השבוע

	אימון אישי מנטלי בפייסבוק

	90 שניות על הצלחה בספורט תחרותי

	ה"טיפ" המנטלי
	"ספורטאי אמיתי מחפש את הפחד כדי להכניעו, את העייפות כדי לנצחה ואת המכשולים כדי לגבור עליהם".

	ביום ראשון - כנס אתלטיקה קלה של גבעתיים. הנה תזכורת מלפני שנתיים.

שיויון 2:2 דרמטי לילדים א' של הפועל ר"ג במשחק החוץ בראשון לציון

תצוגה מרשימה של שחקני קבוצת הילדים א' הסתיימה בשיויון דרמטי לאחר שראשון לציון השיוותה ל 2:2 שבע דקות בתוספת הזמן !

21/01/2012

רק תיקו 1:1 לנוער של הפועל רמת גן מול סוגרת הטבלה שמשון ת"א. ניצחון 2:5 לנערים א' על בת ים.

למרות שער יתרון מוקדם של המגן השמאלי נועם כהן, הצליחה שמשון ת"א החלשה להשוות את התוצאה ולסחוט נקודה . תצוגה מרשימה לנערים א' של ניר גבאי.

21/01/2012

הפסד להפועל גבעתיים 52:49 בדרבי הנערים ארצית מול עירוני ר"ג

משחק לחימה והקרבה של שחקניו של אורי שחורי , כמעט והספיק מול מוליכת הטבלה מרמת גן. בסופו של משחק צמוד ומותח גברה עירוני ר"ג על הפועל גבעתיים 52:49.

16/01/2012

מהי הדרך הנכונה להתכונן למשחק - מאמר חובה לכל ספורטאי.

כל ספורטאי יודע כי לפני משחק עליו לישון היטב בלילה ולאכול את מנת הפחמימה הרצויה 3 שעות לפני המשחק. ומהי הדרך הנכונה להכין את הראש ? אחת מהדרכים הקלות והיעילות , בכתבה הבאה.

16/01/2012

ניצחון 0:5 להפועל רמת גן נוער בדרבי מול הכח.

שחקניו של המאמן איציק ברוך הוכיחו כי מקומם בראש טבלת הליגה השניה לנוער ,מוצדק. במזג אויר חורפי לעיניי 200 צופים אמיצים הביסו שחקני הפועל את יריבתם העירונית , 0:5.

14/01/2012

ניצחון לילדים ב' של הפועל ר"ג 1:4 על שוהם

שלושער של בר סדיס בניצחונה של קבוצת הילדים ב' של הפועל ר"ג על שוהם , 1:4.

11/01/2012

ניצחון ליגה ראשון לטרום ג' של הפועל ר"ג

במחזור הרביעי של הליגה,הניצחון הראשון הגיע גם אל קבוצת הטרום ג'.
ניצחון 2:8 לקבוצתם של המאמן שמי משיח ועוזרו ליעד אלקבץ.
האם זה בגלל האימוניות החדשות ? פרטים בכתבה.

7/01/2012